Apakah teman-teman pernah memiliki saudara, teman atau kenalan yang baru saja mengalami peristiwa traumatis seperti menjadi korban bencana yang pada akhirnya mengganggu aktivitas kesehariannya? Seperti yang kita ketahui, tidak ada manusia yang senang berada dalam ketidaknyamanan dan kesakitan, sehingga penting untuk kita melakukan pertolongan pertama bagi mereka yang membutuhkan. Tidak hanya fisik, tapi kesehatan mental …
“Kok mood aku sering berubah-ubah ya? Kayanya aku bipolar deh” “Aku ngerasa relate banget sama Joker, jangan-jangan aku skizo juga?” Apakah kamu sering mendengar kata-kata seperti itu? Jika iya, apakah kamu tahu kalau kata-kata tersebut merupakan salah satu bentuk dari self-diagnose? Tapi sebenarnya self-diagnose itu apa, sih? Nah, self-diagnose itu merupakan istilah yang digunakan ketika …
Rasanya kita deket banget, ya, dengan idola kita? Entah itu penyanyi favorit, aktor atau aktris, youtuber, ataupun influencer. Melalui karya-karya mereka, kita rasanya jadi dekat dan memiliki hubungan khusus dengan mereka. Kemudian, ketika mereka tersandung skandal tertentu, kita juga merasa khawatir, ikut sedih. Bahkan, kita pun bisa kecewa dengan apa yang dilakukan oleh sang idola. …
“Aku dulu didiagnosis depresi sama psikolog. Trus ya udh..” – IQ, Wanita, 22 tahun Dewasa ini, sudah semakin banyak orang yang sadar akan pentingnya kesehatan mental. Stigma yang dulunya menyelimuti dengan erat pandangan masyarakat perlahan memudar dan memberikan pandangan baru akan pentingnya kesehatan mental. Dengan demikian, pola pikir masyarakat yang dahulu sungkan untuk memeriksakan atau …
