Burnout

Jangan Biarkan Burnout Rusak Karirmu! Ini 5 Strategi Jitu Menghindarinya

Kamu sering pulang kerja dengan perasaan lelah yang nggak kunjung hilang? Atau mungkin kamu mulai merasa apa yang kamu kerjakan nggak lagi memberikan kepuasan seperti dulu? Hati-hati, itu bisa jadi tanda-tanda burnout. Burnout bukan hanya tentang merasa capek, tapi kondisi kelelahan emosional, mental, dan fisik yang disebabkan oleh stres kerja yang berlebihan dan terus-menerus. Menurut […]

Jangan Biarkan Burnout Rusak Karirmu! Ini 5 Strategi Jitu Menghindarinya Read More »

HR dan Manager Harus Peka! Sering Dianggap Karyawan Malas, Padahal Sedang Burnout

Dalam dunia kerja yang kompetitif, sering kali kinerja menurun dilihat sebagai tanda kemalasan. Namun, para HRD harus lebih peka: apa yang terlihat sebagai ketidakmampuan mungkin sebenarnya adalah burnout. Burnout adalah kondisi kelelahan emosional, depersonalisasi, dan penurunan pencapaian pribadi yang diakibatkan oleh stres kerja kronis, seperti yang dijelaskan oleh Maslach dkk. (2001) dalam model burnout mereka.

HR dan Manager Harus Peka! Sering Dianggap Karyawan Malas, Padahal Sedang Burnout Read More »

Open chat
💬 Ada yang bisa kami bantu kak?
Hi Kak👋
Ada yang bisa kami bantu?